发布网友 发布时间:2024-09-29 02:41
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热心网友 时间:2024-09-30 10:02
脚踝疼痛但无肿胀,这种情况最多见的就是慢性的踝关节韧带劳损。常常是发生于长时间的运动或者是负重活动,比如登山远足,就会引起踝关节的慢性劳损,表现为踝关节以及关节周围的慢性疼痛。治疗首先要避免过多的负重运动,禁止爬山、长时间的徒步行走。每天可以用温水泡脚半小时,可以起到改善血液循环,加快组织愈合的效果。还可以使用非甾体类消炎药,包括塞来昔布和美洛昔康口服,可以使用扶他林软膏局部涂抹缓解疼痛的症状。