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49的妇女吃什么好?我妈妈容易头晕,还有贫血

发布网友 发布时间:2024-09-28 09:55

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-22 18:11

最好不要吃保健品,因为不好分辨真伪。可以买个小炖锅(带小炖盅的那种),每天炖点红枣、山药、银耳什么的,最好每天可以喝一杯豆浆,增加雌性激素,或者吃点维E

热心网友 时间:2024-11-22 18:11

没有什么需要太在意的,注意平时多吃点补血的药就可以比如补血冲剂呀,阿胶呀等等把贫血治好了也就不会头晕了
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