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怎样刺激脑垂体生长激素

发布网友 发布时间:2024-09-28 09:28

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3个回答

热心网友 时间:2024-09-30 07:14

要早睡,最好八点半以前,生长激素晚上十点到十二点分泌旺盛,而且是睡着之后两小时开始分泌,然后是多运动,注意营养
还有点穴。用筷子点两脚的大拇指指肚*,点痛一点一天两次每次十分钟

热心网友 时间:2024-09-30 07:14

小孩注意保持充足睡眠,没有什么真正的科学的方法可以无后遗症安全的刺激生长激素分泌的。最安全的方法就是给孩子保证充足的营养,注意适当锻炼,足够睡眠

热心网友 时间:2024-09-30 07:14

如果还在生长期可以的
*了多分泌会得肢端肥大症
最好的办法是保证睡眠,晚上11点到1点是分泌最多的时间,而睡着了分泌更多些
其它是加强营养,多锻炼
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