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我现在严重的上火 请问有什么好的方法可以特快去火
发布网友
发布时间:2024-09-28 23:54
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热心网友
时间:2024-09-29 20:29
很容易上火的人,要从三个方面注意:一是要保持良好的心情,什么事都要看开,淡泊名利,与人无争,永远乐观。二是要从饮食上注意,少吃油腻食物,少吃肉,多吃蔬菜和水果,做到饮食平衡,以清淡为好。三是如果真的上了火,比如口眼发干,小便发黄,大便干燥,那就抓紧看医生,吃点降火的药,别等严重了才去看医生。
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