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今天午饭后吃了100g花生,没吃晚饭会胖吗?还有很努力学习会不会有利于...
发布网友
发布时间:2024-09-29 00:37
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个回答
热心网友
时间:2024-11-15 00:18
花生每100克的热量为563 卡
没吃晚饭会瘦得的,睡前4小时什么也不要吃,努力学习也会消耗卡路里
但是你还是要运动的
晚饭吃一个苹果吧,否则你这样减肥长期坚持不下来
热心网友
时间:2024-11-15 00:19
花生吃了还是好的,但吃多了就容易发胖,所以建议下次还是少吃点吧!
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