对于CoachFui的1.5教学的一点看法

发布网友发布时间：2024-09-27 05:40

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热心网友时间：2024-11-24 15:27

CoachFui的教学我一向颇为欣赏，尤其是他对投篮的见解和细节讲解，我大部分观点都认同。然而，我昨天观看他的教学视频时，发现有些内容并不完全赞同。

首先，关于1.5motion的概念，他认为在左起球后，最终举至中轴线额头的1motion姿势，再加上略微改变的出手点，这就是1.5motion。然而，我认为这并不准确。1.5motion的核心在于手指、手腕或腿部在原有1motion或2motion的基础上，加入少许的2motion或1motion的元素，而不是简单地调整起球和出手点的位置。因此，我认为这并非1.5motion的完整描述。

其次，关于右手的位置问题。在演示1.5motion时，CoachFui应该将右手的出手点放在肩部，而不是头部。这样做不仅有助于更好地形成肌肉记忆，减少长时间不打球后投篮的偏差和不准确，而且在体力下降时，肩部投篮能够更容易保持稳定性。这与乔丹、科比等篮球巨星的投篮方式类似，他们的投篮更加稳定且命中率更高。对于业余球员来说，选择肩部投篮是一种更有效且适合的方式。

在起球时，我认为CoachFui的T姿势并不理想。辅助手应该在起球时放低，直到出手前稍高。这样的姿势有助于减少辅助手外拐的问题，使投篮更加稳定。同时，辅助手往下挤压，可以减轻右手大拇指的用力，提高稳定性。此外，辅助手的正确位置有助于在做三威胁动作时更容易护球。

最后，关于接球投篮的脚步问题，我不建议在练习时先迈一只脚再迈另一只。我认为，双脚轻轻起跳，接传球后双脚同时落地，能够更好地利用两只脚作为轴心脚，方便进行转身或试探步等动作。这是安东尼或雷迪克等球员所推崇的投篮方式，其优点在于双脚同时落地，使投篮过程更加平稳和高效。

综上所述，虽然我对CoachFui的教学内容有许多认同之处，但也发现了一些需要改进的地方。对于投篮技巧，个人理解与实践的结合至关重要。希望以上分享能够对读者有所帮助。