高血压吃生花生好,还是熟花生好

发布网友发布时间：2024-09-27 06:00

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热心网友时间：2024-10-31 16:39

当然是生花生，核桃啊也是吃生的好，现剥现吃，不破坏营养。我怀孕的时候都是吃生芝麻生花生生核桃，我宝宝的眼睛水灵灵的。这也是我最得意的地方

热心网友时间：2024-10-31 16:34

中国科学院西北高原生物研究所、中国科学院研究生院对稀牌柴达木野生黑果枸杞果实中的主要营养成分进行了分析，结果表明，黑果枸杞富含丰富的花青素，其含量远超蓝莓，是VC的20倍，VE的50倍。而且吸收快，食用黑枸杞20分钟后即能在血液中检测到花青素，让血液摄入花青素，可有效降压、抑制血压增高，还能提神安眠，让患者睡眠安稳。

热心网友时间：2024-10-31 16:40

热心网友时间：2024-10-31 16:33