吃吃喝喝帮你摆脱小感冒

发布网友发布时间：2024-09-27 19:59

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热心网友时间：2024-10-30 01:21

预防小感冒可以吃柠檬、大葱、药物等，日常生活中需要做好保暖工作，也可以预防感冒。
1、饮食调理：柠檬富含维生素C和柠檬酸、苹果酸等物质，能够起到清热解毒效果，同时还能预防感冒。大葱富含葱蒜辣素，具有杀菌效果，同时还能抑制细菌，起到预防感冒效果。
2、药物治疗：预防感冒，还可以在医生指导下使用抗病毒口服液、板蓝根颗粒、阿莫西林胶囊等药物。
还可以通过适当增加体育锻炼和保证充足睡眠，预防感冒，还有利于自身的体质健康。

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