甲亢患者饮食的注意事项有哪些?

发布网友发布时间：2024-09-27 18:31

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热心网友时间：2024-11-29 18:39

甲亢是一种高代谢疾病，一般而言，会导致身体消耗过大而引起营养缺乏，故须补充相应营养物质，同时，含碘及辛辣等食物则应尽可能少食用，而具体的饮食原则如下：

1、保证热量供应：

应避免一次性摄入过多，除三餐外，可适当增加2～3餐，一般一天应为5～6餐。

2、增加蛋白质供给：

甲亢可导致蛋白质分解增加，因此需增加蛋白质供给，因为动物蛋白有刺激兴奋作用，故以补充大豆等植物蛋白为主。

3、增加维生素供给：

多食用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物(如新鲜绿叶蔬菜)，适当食用动物内脏，必要时可补充维生素制剂。

4、补充矿物质：

适当增加矿物质(如钾、钙、磷等)的摄入，尤其是伴有腹泻的患者。

5、*膳食纤维：

甲亢患者胃肠蠕动增强，常伴有排便次数增多或腹泻的症状，所以对饮食纤维多的食物应加以*。

6、低碘食物和药物：

碘是合成甲状腺激素的原料，因此应减少食用含碘高的食物如紫菜、海鱼、海带、发菜、虾皮等，尽量避免使用某些含碘药物如乙胺碘呋酮等,含碘造影剂也应慎用。

7、减少食用辛辣刺激的食物：

如辣椒、姜、葱、蒜等。