年轻人得冠心病的原因是什么

发布网友发布时间：2024-09-28 04:33

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热心网友时间：2024-11-22 19:11

目前年轻人出现冠心病的发病率越来越高，年轻人出现冠心病除了跟冠心病家族史有关外，与年轻人的不良生活方式也密切相关。年轻人往往工作和生活压力大，经常处于精神应激状态，生活没有规律，而且抽烟、饮酒、运动过少，不合理的饮食习惯会导致肥胖、血脂升高以及胰岛素抵抗，患者经常疲劳、熬夜、睡眠不足，这些都是冠心病的促发因素。年轻人在平时要保持良好的生活方式，多运动，控制体重，减轻精神压力，工作中要劳逸结合，不要熬夜，保证充分的睡眠，饮食要清淡，少吃或不吃肥肉和动物内脏，可以有效预防冠心病的发生。对于得了冠心病的年轻人，要积极给予冠心病的二级防治的措施，防止发生严重的心血管事件。