人一天可以不吃饭,可以光喝温水吗
发布网友
发布时间:2024-09-28 03:27
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热心网友
时间:2024-09-29 19:53
可以,饿不死
热心网友
时间:2024-09-29 19:53
是会瘦.但不是减肥的上上测.并且一直喝那东西对胃也不好.
如果想在夏天瘦还是比较容易的。比如你少吃饭或者不吃饭.也可以把米饭换成粥.总之减少米饭摄入.
吃清淡的.并且多吃水果.别光喝绿豆汤.你可以吃些美容养颜的东西.比如银耳啊什么的。一天想吃水果就吃水果.不过还是要切记某些高热量且容易上火的水果.多吃不好.桃是上等选择.便宜又养身.
多晒晒太阳.傍晚时候做点运动.冒点汗.自然就瘦了.还健康美丽.
热心网友
时间:2024-09-29 19:54
可以的,加些水果类的,可以补充维c