我的腹肌不对称,大致是下图那样,请问怎样变整齐

发布网友发布时间：2024-09-28 00:45

共3个回答

热心网友时间：2024-09-29 02:48

腹肌的形状是天生的，改变不了的，左右不对称的情况很正常，健美运动员中很多都是这样，不必过于在意整齐与否，更应该注意的是腹肌的清晰度与饱满度.也有可能是用力不匀称的问题，正常来说右手用的多一点~ 没事的以后多做点左变的动作~

热心网友时间：2024-09-29 02:48

表示腹肌样子天生决定无法更正

热心网友时间：2024-09-29 02:49

腹肌的形状每个人都不一样，是天生的，后天变过来除了你想整形，有生命危险不试为好。身体好就好了，别在意了，那是天生的没法子。

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