如果我要节食减肥,那么在早上和晚上吃一点稀饭和米饭会不会对减肥效果...

发布网友发布时间：2024-09-27 10:03

共2个回答

热心网友时间：2024-10-14 03:44

喝稀饭，可以补充水分、少量蛋白质，不会影响减肥的。最好吃些松花粉，它有200多种营养元素，可以均衡供给人体营养元素，保持人体肌肉与脂肪合理、恰当的比例。

热心网友时间：2024-10-14 03:40

不会，就喝稀饭就行了

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