一到下午头晕脑胀怎么回事

除了午睡时间长了之外导致午睡后头晕脑胀的还有午睡不规范。1、睡姿不良，比如趴在桌上睡的话，就会减少头部供血，让人睡醒后出现头昏、眼花、乏力等大脑缺血缺氧的症状。上班族和学生党最好坐在椅子上头倚在后座上，伸展膝盖，脚最好放在一个较低的台子上，这种睡姿最为适宜。2、受凉受寒比如开窗户或...

下午时头晕脑胀，一般常见于以下几种情况：1、低血糖：白天消耗一定能量，或早上、中午进食过少，均可造成低血糖，进而出现头晕脑胀，常见于营养不良和饮食过少的人群；2、进食过多：部分患者午饭进食过多，进食后血液往消化系统转移，导致脑供血不足，而出现头昏脑胀症状。同时进食过多，也可使胃酸分泌...

你好，下午有这种疲惫的感觉，上午就没有，说明和身体疲乏有关系，尤其午饭后，由于进食后血液更多的转移到消化系统，人体力上可能会感的更明显。我建议生活规律，按时休息，不熬夜，保证充足睡眠。增加使用具有健脑强壮作用的食物例如核桃莲子大枣蜂蜜枸杞牛奶山药等，适当选取一二项适合自己的轻柔锻炼项目或者...

第一、长期晚上睡的太晚，睡眠不足、睡眠质量等有关系，这种情况需要调整睡眠时间和睡眠质量。第二、因为情绪因素、精神因素造成的压力大等精神紧张而出现的紧张性头痛，表现为头昏脑胀，像戴帽子一样这种症状。第三、大脑的缺血、缺氧、电解质紊乱、低血糖、贫血等因素也会造成头昏脑胀的症状，需要纠正...

1、生物钟紊乱 每天晚上都睡不着，大脑非常的清醒，白天的时候头昏脑胀，像这种情况应该是一个生物钟紊乱所导致的症状，建议应该去医院做进一步的检查和诊疗，判断一下是什么原因所引起的。2、血液粘度出问题 许多人出现了白天头晕晚上反而清醒的情况，这个时候需要考虑是否是血液粘度出了问题，可以通过一些...

睡觉起来感觉头晕，可能与下列原因有关： 1、与夜间睡眠质量有关： 当浅睡眠多，或有有睡眠呼吸暂停、打呼噜等，可在醒后感觉头晕，头脑沉重等。 当人体在进入深睡眠，突然醒来，大脑皮层中较深的抑制过程不能马上解除，植物神经系统功能出现暂时性紊乱，会引起暂时头晕或头痛的症状。 2、体位性低血压...

还是用眼过度喝水少所致。建议每天喝不少于1200毫升的水。上一会网起来转转喝些水再上，会好的。祝好

醒后会感觉头昏、不适。第三：夏季炎热人体相对缺氧，氧气相对减少就会使血液带氧能力减弱，导致昏昏欲睡。这就是您感觉越睡越困的主要原因。夏日午睡可以使人很快恢复精力，但最好别超过半小时。午睡超过半小时，人醒后反而会觉得很困，甚至头晕脑胀。半个小时的午睡就足以让人精神一下午了！

针对于你的这种情况,主要是考虑跟颈椎病引起的脑供血不足有关,不知道你到底多大年龄了,但是说明你的身体已经开始缺血缺氧,一定要引起重视。 脑供血不足的原因很多,比如说椎动脉型颈椎病,压迫椎动脉引起供血不足,出现头昏脑胀,失眠多梦,头痛头晕头蒙等症状。 心脏病患者,心肌缺血严重,心脑不分家,必然会引起脑缺血...

早起出现头晕脑涨的原因，最常见的是血压升高。因为正常人或者是高血压的人，在一天中血压会有两个高峰，以及一个低谷，高峰分别在早晨的六点到十点，下午的四点到八点，低谷是在夜间12点左右，所以晨起血压升高，会使人感觉头晕脑涨。另外，如果夜间睡眠差失眠或者是睡眠质量差，患者也会出现头晕脑...