红枣枸杞甘草菊花茶的功效与禁忌喝菊花茶的注意事项

发布网友发布时间：2024-09-27 16:54

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热心网友时间：2024-10-05 12:21

江陵县的“江陵金菊”荣获多项殊荣，被认定为地理标志产品，以其纯天然、无防腐剂的特点，成为药用价值与美味茶饮的完美结合。这款菊花茶对于健康有着独特的贡献。

然而，喝菊花茶也需留意禁忌。首先，对于体质偏阳虚、易上火的人来说，菊花的微寒性可能会加重不适，因此在饮用前需根据自身体质判断。糖尿病患者或血糖偏高的人群，应避免加糖或蜂蜜，直接享用菊花茶更为适宜。

菊花茶的功效不容忽视。《草本新编》中提到，甘菊花温和缓和，长期饮用有益健康，尤其对于眼睛疲劳，它能迅速缓解。而白菊花则富含硒和铬，硒有助于抵抗衰老，铬有助于糖分代谢，对心血管健康大有裨益，被推崇为延年益寿的良品。