时常心里发急,有时侯发火,晚上难入睡,这两个月突然胖许多,做什么事都没...

另外,处在精神易疲劳而产生兴趣缺乏状态,还容易注意力不集中或集中注意不能持久得去想一件事情或一个问题,并能感觉到自己在思维上产生困难或疲劳感,内心杂乱无条理,就是自己很认真的去看一些文章或一些书籍的内容,看后很快就会忘掉,也就是一点儿都记不住, 最大的特点就是,过去的和现实中的一些不愉快的经历,甚...

回答：定 义1 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当...

1.孤独是人生的一个部分在漫长的人生旅程中,总会有无人相伴的时光,任何生命都会体验到孤独。感到孤独时首先要用坦然、平静的心态接受它,然后试着用自己的方式来享受它,可以找一些事情来做,看看书、发发呆、理理思绪,倾听一下自己内心的声音。 2.学会和人交往交往中,不要希望别人和自己一样,不必强求一致。要学会...

5.做一些善事。善行不仅可以帮助他人,还可以帮助自己成长。研究表明,在一天内做五件善事,每周一次,即使是很微小的行为,可以产生强大的效果。志愿者工作也可以提高幸福感。可以从每天的“5分钟帮助”开始,可能只是介绍两个可以从认识对方中受益的人,或者向朋友分享一篇文章或播客。6.尝试一些新事物。提出languishing概念...

入睡困难,常常做噩梦。 心理感受和行为变化:经常感到疲劳。注意力常常不能集中。没有耐心,内心极度不安,紧张、焦躁、犹豫不决,常有想哭的感觉,很少能够平静和放松自己,不能和周围的人一样快乐.因为脾气急躁易怒,影响和他人的关系。有时候感到不能把握自己的身体和大脑,情绪和行为很不稳定。 颇受各种忧虑困扰:总是...

当人的情绪处于低潮而产生焦虑时，对任何事情没有什么兴趣。总是把焦虑憋在心里，我们可以把焦虑转移掉。比如说出去在操场上飞快地奔跑，或者阅读趣味盎然的书籍，做你自己喜欢的事情，将个人的烦恼情绪转移到活动身上，让自己沉浸在放松的活动当中。你会慢慢地发现，自己已经没有那么焦虑了，让焦虑情绪得到...

突然,她的手碰到枕下的,仿佛抓住了救命稻草,立刻给男孩子发了一条:亲爱的,我怕。 其实男朋友远在四川,就算一个信息能起什么作用呢?更何况大半夜的,男孩子可能早关机睡觉了。女孩子忘记了要先,在这个最害怕的时刻,她只想起了男孩子。 令女孩子惊喜的是,信息发出后几秒钟,男孩子的打进来了。她轻轻的接通,...

六、习惯晚睡,只是为了等一个劝自己早点睡觉然后说晚安的人,世界上总有那么一个傻瓜,一直在等那些没有结局的结局,于是我每晚听着手机到深夜,有时候会突然醒来,只是手机依然没有跳动,原来自己早已迷失在梦境中,却找不到现实的出口。 七、有的人一生都在追求梦想,却总被命运轻轻踹上一脚,无奈之际只好原路返回,静...

李白略加思索，指着胡乡绅肥胖的身体对道：月加半是个胖，月加长是个胀，胡乡绅挺起大肚当中站，不知是胖还是胀众人不禁捧腹大笑，胡乡绅显得非常尴尬。酒后，胡乡绅陪众人到花园散步，见荷花池中几只鹅在戏水，便指着小鹅对李白又出一联：白鹅黄尚未脱尽，竟不知天高地厚。这时，池里恰好有一只...

2.思维迟缓 临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。3.意志活动减退 临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，严重的...