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发布网友
发布时间:2024-09-28 13:06
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热心网友
时间:2024-09-28 14:33
少玩电脑,手机。11点之前睡觉。你脸上所有黑头逗逗都会消失。晚上11点-凌晨2点 是身体自行排毒的一个过程,错过了这个时间毒素会沉积在脸上,形成逗逗和黑头。你洗脸时候在水里加少量白醋,有美白嫩肤的效果(一般2-4周用一次白醋,多了会引起皮肤粗糙)
现在晚睡是造成皮肤变差的主要原因。晚上7点过后适当的可以去跑步流汗排毒懒人建议去汗蒸一下排毒的。
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