甲田式少食法作者简介

甲田光雄，这位日本作者以其著作《甲田式少食法》引起了广泛的关注。该书由李刘坤翻译，于2009年4月1日由北方文艺出版社发行，标志着其在健康饮食领域的深入探讨。本书共分为242页，采用16开本设计，便于读者阅读和理解。《甲田式少食法》以其独特的饮食理念和实践方案，详细介绍了甲田光雄倡导的少...

甲田光雄， 医学博士，日本综合医学会名誉会长， 1924年生于日本大阪府。原大阪大学医学教授，日本综合医学会名誉会长。 在中学到士官学校期间，他由于肠胃不调、急性肝炎引起黄疸，后转为了慢性肝炎。二战后，他进入大阪大学医学部，志愿成为一名医师，其愿望就是能治好自己的病。他尝试过西医中医各种方法...

甲田光雄，一位医学博士，出生于1924年，日本大阪府大阪人。他拥有显著的学术背景，曾是大阪大学医学教授，且担任日本综合医学会的名誉会长。他的生涯早期因肠胃不调和急性肝炎引发黄疸，经历了一场挑战，最终演变成慢性肝炎。他的人生目标是成为一名能治疗自己疾病的医师，为此他尝试了西医和中医，但都未能...

基于这些理论，甲田博士提出了包括少食防治法、断食疗法、生菜食疗法、特殊外治法和锻炼法等多种防治癌症的方法。他用大量的治愈案例和针对性的食谱，为癌症患者提供了详尽的治疗和预防指南，无论是正在接受治疗的病人，还是关心健康的普通人，都能从中受益匪浅。

前言：这部图书深入探讨甲田式断食法，揭示现代医学的局限性，倡导健康生活方式的转变。第一章：现代医学的局限与甲田疗法 现代医学并非万能，甲田式疗法通过实验性实践，挑战疑难杂症的治疗。从全局视角诊断，不止针对病症，而是关注整体健康。通过了解人体，找出病源，明白单纯依赖药物的局限。别让衰老成为...

高维生素和高热量食物为主，同时选择易于消化的食品，帮助改善炎症状态，促进康复。总的来说，甲田式少食法不仅关注食物的量，更注重食物的品质与搭配，为各类健康问题提供了自然且实用的解决方案。通过调整饮食习惯，人们可以期待从高血压的困扰中解脱，同时改善关节健康，实现身心的全面平衡。

甲田式少食法目录 1. 少食的健康基石 在现代文明中，随着生活节奏加快，人们健康问题频发，甚至全民步入"半病人"时代。现代社会的饮食习惯严重背离自然，肉类消费与粮食危机相互影响。少食不仅有助于去除疾病，还能消灾减灾。现代医学研究表明，少食能延长寿命，增强抗辐射能力，预防癌症，且对自身免疫疾病...

日本著名医学家甲田光雄先生以其独特的断食、少食疗法使得很多疑难病患者奇迹般地获得了新生。他在总结半个多世纪的实践生涯时一再强调:“彻底地遵守‘七分饱’的少食主义原则,并努力使之成为终身习惯——这是最重要的饮食养生之道。” 怎样实现“少食”的目标 对食物之需是我们与生俱来的本能,而且每个人都有...

书中列举了12位因实行少食法而治愈了被医院定为“无法治愈，只能靠药物控制”的各种病症的病人的体会，告诉大家少食不仅简单，而且有效。在实行少食的过程中，配合练习书中介绍的六大健康运动法和温冷浴法、触手疗法以及引用生水健康法等，可以获得事半功倍的效果。

越要注意食物的选择和调配2．意志薄弱是少食失败的主要原因3．神经性厌食与少食4．强化少食健康意识5．实行少食健康法应循序渐进 1．少食具有“四爱”保护肠道正常菌丛维持组织细胞的旺盛功能解救缺乏食物的难民节约生活费用2．空腹饥饿时体内陈旧废物排泄加速要重视“负营养”的研究断食疗法治疗慢性荨麻疹...