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手术后不排便怎么办 通便的水果有哪些

发布网友 发布时间:2024-09-28 13:19

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热心网友 时间:2024-10-14 04:48

便秘,相信大家都比较熟悉,对于一些缺乏运动的中老年人和术后修复的患者来说,也是很普遍的。那么手术后不排便怎么办呢?我们一起来了解一下。

便秘,相信大家都比较熟悉,对于一些缺乏运动的中老年人和术后修复的患者来说,也是很普遍的。那么手术后不排便怎么办呢?我们一起来了解一下。

一、手术后不排便怎么办

做完手术之后,有的时候确实是会伤到其它的部位,所以就容易导致不大便或是不小便等情况。有的时候可能是由于紧张或是其它方面也会出现这些情况,先考虑看看是什么因素造成的,再做处理。比如有的人,可能是由于不运动造成的不排便,这样就不需要吃药处理了。

做完手术以后,身体还没有完全恢复正常,再过几天身体完全恢复了难解大便的症状可能就没了。在保证营养充足的情况下尽量多吃些粗粮和粗纤维的蔬菜,多吃些香蕉和苹果,对解大便难很有效的。还有要经常活动,多走走,会增加大肠的蠕动,对解大便难也有一定的作用。

二、通便的水果有哪些

1.梨子

梨子含有丰富的纤维素和果胶,能够吸收水分,软化大便,促进肠道蠕动,起到通便的作用。

2.香蕉

香蕉含有丰富的纤维素及矿物质,特别是钾非常丰富,通便的同时还能够起到补钾的作用,对于老年性便秘很适应。

3.火龙果

火龙果含有丰富的膳食纤维素,大量的维生素C和花青素,通便作用明显,同时还可以起到美容的作用。

4.苹果

含有丰富的果胶,也有很好的通便作用。

患者除了多运动,吃一些润肠通便的食物以外,还可以通过喝水缓解便秘。大量的饮水能够加速新陈代谢,滋润肠道,缓解大便干燥。在早晨起来之后,一杯蜂蜜水或淡盐水都能起到润肠排便的作用。

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