西餐里面常用的沙拉菜有哪些？

发布网友发布时间：2022-04-21 17:27

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热心网友时间：2024-05-31 23:45

水果类的：
水果沙拉：把你喜欢的水果都切块（苹果容易被氧化发黑，可以用柠檬汁缓解下），用酸奶或者普通沙拉酱拌就行．
蔬菜类的：
黄瓜去皮切片，小西红柿，甘蓝丝，生菜叶，洋葱等，可以蘸千岛酱吃．
混合类的：
煮熟的鸡蛋，土豆切丁，酸黄瓜，火腿切丁，再放入玉米粒和甜豌豆，用沙拉酱拌，可以适当放点盐和白胡椒粉，很好吃．
纯蔬菜的不会很高热量，但是沙拉酱一般热量比较高．

热心网友时间：2024-05-31 23:46

有单一沙拉，蔬菜沙拉，水果沙拉，混合沙拉，有肉和蔬菜组成，鸡肉蔬菜沙拉，水果海鲜沙拉。单一沙拉直接由蔬菜和酱组成，混合沙拉有俩种以上原料和酱组成。