发布网友 发布时间:2022-04-21 16:32
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热心网友 时间:2023-09-17 02:16
红烧腐竹五花肉,是一道经典美味的家常菜。炖的酥烂的红烧肉,色泽红润,香甜而不腻。皱巴巴的腐竹吸足了红烧肉浓郁的汤汁,鲜香软嫩,唇齿留香,来两碗米饭还吃不够。今天我把红烧腐竹五花肉的步骤分享给大家。
【红烧腐竹五花肉】
【所需食材】五花肉500克,腐竹200克,大䓤1棵,姜1小块,蒜瓣,香葱1棵
【调味料】食用油适量,盐适量,冰糖(白糖)适量,生抽1瓷勺,老抽1瓷勺,胡椒粉少许,香油少许
【步骤1】把腐竹掰断放盆里,加点盐,倒入40摄氏度左右的温水,搅拌至食盐融化。这样可以缩短泡发时间,还能去除上面的灰尘。取一个盘子倒扣在腐竹上,浸泡三十分钟就好了。
【步骤2】五花肉洗净,切成方块待用,葱切段,姜切片,蒜按扁
【步骤3】起锅放肉块,加入凉水没过肉块,倒入适量料酒,大火烧开,撇去浮沫,捞出用凉水冲洗干净待用
【步骤4】起锅烧油,放冰糖,小火慢炒,炒出上边冒沫成枣红色糖色,迅速倒入肉块,翻炒均匀,裹上糖色。依次放入葱姜蒜,花椒,八椒,炒1分钟,加入开水没过肉抉,盖上盖子,中小火炖20分钟,然后加入生抽,老抽,再翻炒1分钟,加入盐,再炖5分钟
【步骤5】把泡发好的腐竹捞出洗净,切段,倒入锅内,翻炒均匀,盖上盖子炖5分钟
【步骤6】揭开盖子,淋上几滴香油,即可出锅装盘,撒上几粒小葱花,一道色香味俱全的红烧腐竹五花肉就做好了。
五花肉本来就油大,今天做的红烧肉没有放一点油,更健康些,但是还是超好吃的大肉菜,我跟闺女都喜欢吃这里边的腐竹,软软的,最主要的是它很进味,再放上几颗鹌鹑蛋,大爱~”
1.腐竹清水里侵泡,使它完全发开。
2.五花肉洗净切块。
3.锅中放水烧开,下入五花肉焯水去除浮沫,捞出备用。
4.炒锅烧热,放入五花肉、葱、姜、花椒、八角、香叶、糖、豆豉,煸炒至肉表面生,发黄。
5.把酱油、醋等调料一起放进去炒匀。
6.添水,把肉没过为止,盖锅盖炖20分钟。
7.把泡发好的腐竹放入锅内,炖5分钟。
8.煮熟的鹌鹑蛋剥皮后放入锅内,翻炒均匀淋香油、撒香葱即成。
烹饪技巧:
1、泡发腐竹要用冷水,热水跑的容易烂,腐竹泡开后非常的容易熟,所以需要后放;
2、做这个菜没有放油,煸炒五花肉的时候出的油就可以把调料等炒香,而且这样的五花肉吃起来也不 那么腻。
热心网友 时间:2023-09-17 02:16
1.五花肉清洗干净切小块,冷水下锅,加料酒姜片焯水捞出。热心网友 时间:2023-09-17 02:16
一,腐竹清水里浸泡使它完全发开 二,五花肉洗净切块,三,锅中放水烧开,下入五花肉焯水 去除浮沫,捞出备用 四,炒锅烧热,放入五花肉,葱姜,花椒,八角,香叶,糖,豆豉煸炒至肉表面发黄 五,把酱油,醋等调料一起放进去,炒匀 六,添水,把肉没过为止,盖锅盖炖20分钟 七,把泡发好的腐竹放入锅内炖五分钟 八,煮熟的鹌鹑蛋剥皮后放入锅中翻炒均匀,淋香油,撒香葱即可。热心网友 时间:2023-09-17 02:17
1. 将腐竹洗净,放入冷水中泡发。捞出后切段,再下入沸水中焯烫一下,捞出沥干;猪肉洗净,切成薄片;青椒、红椒去蒂去籽,洗净切片备用。