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跑步后小腿后侧紧绷酸痛是什么原因?会让小腿变粗吗?

发布网友 发布时间:2022-05-09 18:53

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-13 15:34

说明你的经络不通,气血亏虚,长期经络不通,会变粗的。

热心网友 时间:2023-10-13 15:34

跑步后小腿酸胀是疲劳导致的,说明你跑步时小腿发力较多或小腿力量不够,需要加强训练.跑后充分拉伸可以缓解酸痛.跑完小腿后侧出现紧绷酸痛并不意味着你的小腿要变粗.
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