我很喜欢吃面，但是我消化不好，肠胃不好，吃了又不是很舒服，但是我还是要去吃，怎么才能改掉这种习惯？

发布网友发布时间：2022-05-09 18:46

共5个回答

热心网友时间：2023-10-13 08:39

你可以从自身来找一下原因，为什么肠胃的消化不好？可以补一下身体好好的帮助一下肠胃的消化如果实在是肠胃消化不了的话，你就可以喜欢吃面食，这个毛病，用别的一校花的食品代替，因为身体总比嘴馋还是要重要一点的。追问我也觉得身体比嘴馋要好一点，采纳了

热心网友时间：2023-10-13 08:39

如果你真的想吃面的话，那你就煮烂一点儿，把它煮的烂烂的，软糯的。就跟粥一样，那样的话就不会伤到你的胃了，或者是你吃点儿其他的东西，例如喝粥什么的替代。变就好。

热心网友时间：2023-10-13 08:40

很喜欢吃面，但是消化不好，肠胃不好，吃了又不是很舒服，但是还是要去吃，想改掉这种习惯？消化不好，可以吃一些消食片辅助消化，面可以多煮煮，不要吃太硬的。

热心网友时间：2023-10-13 08:40

既然吃了会导致肠胃不舒服就不要领唱去吃，身体健康重要，可以试试面点替代品能满足自己的口欲。

热心网友时间：2023-10-13 08:41

既然喜欢吃吧，那就多吃，吃到自己厌烦吃面为止，吃个够，然后对面产生厌烦，这样就能吃面了