小孩肝火旺怎么调理 让孩子多吃清肝火的食物
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发布时间:2022-05-09 18:32
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热心网友
时间:2022-06-23 23:41
3岁以下小孩是纯阳之体,所有火都旺,这些都是先天火气,火气越壮,抵抗力越强,小孩越健康。
其实所有中学以前的小孩,都没有必要因为小孩的火大需要外物(比如药物,寒凉食物等)来降火。使用药品寒凉食物来清肝火胃火都只会干预到小孩的先天之火气,让小孩的先天火气消失的更快----可以理解为让小孩的先天抵抗力提前退休。
处理的办法有物理引导,比如按摩,捏脊等,还有一个万能的办法就是多喝热开水,然后多拉尿,当尿由黄变清就好了。
按摩很简单,肝火旺,捏脊并按太冲(不知道在哪就BAIDU,轻捏就好),捏大腿小腿(即引血下行,双手箍住大/小腿5-10s,然后突然松开,你可以理解为阻止血液下行,然后突然放开让大量的血液冲过大/小腿)或者逗他玩游戏、追着球踢,让其过多的精力在运动中发散出去。胃火旺,捏脊并摩肚子,饭后2h或晚上洗澡时按摩肚子或全身按摩等。