肝火旺盛小孩子吃什么菜好

发布网友发布时间：2022-05-09 18:32

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热心网友时间：2023-10-12 19:52

宝宝肝火旺大多是因为过量食用辛辣、燥热食品,导致肠胃积热,而身体的内热容易引起肠道干涸、大便干结,小便因身体水分缺失而分量减少,从而颜色变黄。这时家长因控制孩子的饮食,以清淡降火食品为主,以免长时间的便秘导致宝宝长期被毒素侵害,引起免疫力下降,影响正常的生理活动和身体发育。

热心网友时间：2023-10-12 19:53

小孩肝火旺盛可以吃芹菜，芹菜性寒凉，能够去肝火，解肺热。

苦瓜，性大凉，也是一种苦寒清热的食物，不过苦瓜的味道比较苦，妈妈们想法将苦味降低，不然宝宝可能不吃。

白菜性微寒，有清热除烦，利二便的功效，白菜汤，猪肉白菜炖粉条儿都不错。

菱白性寒凉，适合心烦口渴，便干尿黄的宝宝，具有清热解毒的作用。

荸荠，他的果汁丰富，性微寒，能够去烦解渴，能够缓解口生疮的情况。

婴儿应增加一些土豆，白薯等含糖较多的根茎类食物，增加一些粗纤维的食物如蔬菜，但要把粗的部分去掉。

小孩肝火旺盛症状：爱动，易怒，眼睛发红，口干，眼睛分泌物增多，有时还会导致视力模糊，小孩怕热，睡觉爱踢被子，肝火严重时，甚至出现咳血，吐血等现象。