发布网友 发布时间:2022-05-09 15:04
共3个回答
懂视网 时间:2022-10-11 02:37
1、果你早上没有睡懒觉的习惯那就早早的起床,梳洗完毕后呢。先去外面呼吸下新鲜的空气,大概两个小时左右。
2、回去后就开始做早饭,尽管是一个人在家,但是早饭时一定不能马虎的喔~,你如果不喜欢自己做,那就在外面买吧。
3、如果你是起点起床,等吃完早饭估计也就是十点左右,此时应该是你最为无聊的时候吧!此时你可以放些喜欢听的音乐,用心去感受它的美妙所在,当然如果你能找到一些小的家务活做做,也不错。
4、听会音乐后呢~你可以开始做午饭啦,(不要因为只有自己一个人就觉得不想吃或者觉得做饭都没意思!)等到午饭吃完,你把该打扫的都打扫了,这时估计已经下午一点多了吧。
5、现在一般都注重养生了,吃完午饭后人容易发困,饭后半个小时以后再睡会觉是最好的(注意饭后不要吃水果,饭后吃水果对胃不好哟!),因为此时肚子不像刚吃完饭那会那么饱啦,容易进入深度睡眠状态。
6、最多也就睡上两个小时就该起床啦,这时已经是下午的三点多快四点左右了,由于刚睡醒,精神是比较好的,可以适量的在家练习下瑜伽之类的培养气质的动作,这样既有利于身体健康,也有利于自身修养的提高。
7、坐一会瑜伽后呢,就会热一点,可能会发困,这时一定不能睡觉哦(不然晚上你该失眠啦~~会出现黑眼圈哦),你可以适当的调解下,像打扫下家里的卫生,洗下衣服,或者是准备下晚上要吃的菜。
8、等忙完了,你该做晚饭啦,估计等家人回来时晚饭也就差不多做好了,呵呵,吃完晚饭和家人一起去散散步。
热心网友 时间:2023-12-28 14:49
你好,其实我们都有无聊的时候,一个人在家无聊的时候你可以打个电话或者登录QQ找好朋友聊聊天,把心里不畅快的事情说出来,聆听朋友的意见,有好的建议不妨学来做做,还有做一些自己喜欢的事来充实自己的生活。如果你是有上进心的人,可以看看报纸,新闻,上网多学习知识,给自己的大脑充充电,这样做的好处是别人无论聊到那一方面你都懂一点。培养自己的兴趣爱好对无聊有很大的帮助,还有可以做一些自己感兴趣的事和以前想做而没做的事。做一点力所能及的家务事。娱乐方面,可以到网上玩一些游戏,但是不能沉迷,还可看看小品,连续剧,漫画,听听音乐,唱歌,逛街,购物。总之想做什么就做什么,建议白天不要老呆在家里上网,约好朋友到外面去走走,玩一玩,呼吸一下新鲜的空气,感受外面的气氛,相信你回来的感觉就不一样.行动起来,加油哦,希望我的回答对你有所帮助和启示,希望我的回答对你有所帮助和启示,祝你开心愉快(*^__^*)敞开心扉原创热心网友 时间:2023-12-28 14:49
在家可以唱歌呀,之前在朋友推荐下入手了海信社交电视S7,社交属性强大,今年销量挺好的,在家就可以与异地的好友进行合唱,而且还可以录制MV呢。邀请好朋友一起跨屏合唱,增强互动。
热心网友 时间:2023-12-28 14:50
无聊的时候为什么总想干点什么呢? 睡觉多好啊。