养身必先养心,修身必先修行是什么意思

发布网友发布时间：2022-05-09 17:32

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热心网友时间：2023-10-10 16:55

“养身必先养心，修身必先修行”的意思是**保持身体健康必须先保持心理健康，提升自我修养必须先*品行**。
“养身必先养心”指的是身体健康和心理健康是相互关联的，如果心理压力过大或情绪不稳定，可能会对身体健康产生负面影响。因此，保持平静、放松的心态对于身体健康是至关重要的。
“修身必先修行”则是指个人修养的提升需要建立在良好的品行和道德观念的基础上。一个人的行为举止、言谈举止都会影响到身边的人和环境，如果不具备良好的品行和道德观念，就难以真正提升自我修养。
总之，“养身必先养心，修身必先修行”这句话强调了心理健康、品行*对于个人身体健康和自我修养的重要性。

热心网友时间：2023-10-10 16:56

养身必先养心，心烦心劳，身得不到滋养。心安才能养身，病从心生。修身必先修正行为，行为上不放逸，身体才得休息。