人造奶油是氢化植物油吗,对人体有害吗?
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发布时间:2022-05-09 19:55
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热心网友
时间:2023-10-16 09:12
人造奶油是氢化植物油 对人体有害
氢化植物油的化学结构是呈反式的键结,它不具有纯天然奶油的营养,而且对人体健康不利。 研究表明,反式脂肪酸对人体的危害比饱和脂肪酸更大。膳食中的反式脂肪酸每增加2%,人们患心脑血管疾病的风险就会上升25%。还有实验发现,反式脂肪酸可能会引发老年痴呆症。 《TIME》杂志曾经报道,氢化植物油在自然界是不存在的,是人体无法吸收消化的油脂。 食用氢化植物油会对肝脏产生伤害,进而破坏人体细胞膜,造成细胞的缺陷,影响细胞未来的复制与再生,长期大量使用,可以使人产生身体过早衰老的症状。
我国对氢化植物油的使用尚无明确标准。如果在配料表上注有“氢化植物油”“植物奶油”“起酥油”“精炼起酥油”“植物起酥油”“精炼植物油”“食用植物油”“植物精炼油”“精炼棕榈油”等字样,就意味着食品中含有反式脂肪酸。另外,咖啡伴侣的主要配料“植脂末”也是“氢化植物油”,珍珠奶茶中乳香的主要来源也是“氢化植物油”。
化植物油不含有胆固醇类物质且相对于动物奶油价格低廉,因此,很多人养成以人造奶油替代动物奶油的习惯。从1910年“植物奶油”问世后,人们用它抹面包,炸薯条(为了使薯条看起来更白)、炸鸡块,做蛋糕(常见于奶油之中)、曲奇饼和饼干(尤其是夹心饼干)、面包;制作植脂末添加在冰淇淋和咖啡伴侣中,做奶油糖、奶茶、奶昔和热巧克力。
氢化植物油多应用在超市、速食店和西式快餐店,用其炸出的薯条、鸡肉,做出蛋糕、饼干、冰淇淋不易被氧化(变质)且风味好。因为它不但能延长保质期,还能让糕点更酥脆;同时,由于熔点高,室温下能保持固体形状,因此广泛用于食品加工,特别是快餐行业(如肯德基和麦当劳)。不过现在随着人们对反式脂肪危害的认识加强,一些餐饮企业也在改进,如KFC放弃氢化植物油,而选择较为安全的脂肪,如棕榈油等。
参考资料:http://ke.baidu.com/view/478766.htm
热心网友
时间:2023-10-16 09:12
现在的食物没有对身体无害的,不过肯定不至于让你死,想要健康活着就去深山隐居吧,我很向往啊!
热心网友
时间:2023-10-16 09:13
这类东西一般网上查 都会说不好 会引起肥胖 但是可以适量吃一点 不要吃太多
面包咖啡还有巧克力派 很多太妃糖 夹心卷里都有
少吃点就可以了
热心网友
时间:2023-10-16 09:13
现在的人造物质太多了,这个东西吃个棒棒糖,喝个奶茶什么的无处不在。
热心网友
时间:2023-10-16 09:14
凡是人造必定燥人,切勿食用