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我想请问如果想要自学应该怎么样做?

发布网友 发布时间:2022-04-21 17:39

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-05-10 11:21

大学生如果想要高效的自学的话,不仅需要将大部分的注意力投入到学习中去,还需要具备些外界条件。比如说,制定时间计划表,科学合理的利用时间,寻找适合的环境。


首先制定时间计划表,可以更加明确你所要学习的事情。可以在前一天晚上的时候将计划表列出,然后第二天严格实行。通过时间计划表,可以了解到你学习效率,以及你是否有拖拉的迹象。制定时间计划表,其实会有一个督促的作用,可以鼓励你遵守计划。如果想要高效的自学的话,根据自己的实际情况来做出时间计划表,并且精确到秒。计划更精却会将时间利用的更好。


其次是合理利用时间。要知道一个人的学习效率是有所差别的,并且在某一段时间内,适合学习的科目也是有所不同的。可以经过一段实验,来确定在不同时间段内学习什么的效果更好,然后通过这个时间的结果来合理的利用时间,充分利用每一个时间段。就比如说对于我自己来讲,在晚上的时候,我会感觉我的思维风格更加开阔,会更加适合做一些理科性的题目。在下午的时候,背诵的效率会比较高。因此,我会在下午的时候背诵一些知识点。
最后是寻找合适的环境。处于合适的环境,才能将自学事半功倍。就比如说如果你想要背诵某些东西的时候,肯定是需要出声念一下的,因此就不能在一些特别安静的地方学习。如果你想要写一些多动脑筋的题目的话,就不能在特别吵闹的地方来学习,需要去安静的地方,比如说自习室或者是图书馆等等。要在适宜的环境中,做适宜的事。


要想高效的自学就要天时地利人和。在学习效率最高的时候,处于一个适宜的环境,身心的投入到学习中去。

热心网友 时间:2023-05-10 11:22

大学生要想做到高效自学其实并不难,下面我就来总结一下自己的高效学习法吧,一共分为一下三个小点:
首先,就是要具备极高的自律能力。上了大学以后,我们就会发现和高中的严格化管理,教学完全不同。大学生的教学方式比较松,学不学习,学习多少全凭个人,老师是不会管的,老师负责完成他的教学进度。所以我们要想高效自学首要的就是提升自己的自律能力,我们要管住自己,不能放松自己。现在在这个手机不离手的时代,我们确实很难控制自己不玩手机,但是为了学习,我们还是要控制自己,培养自己的自律能力。一个自律能力高的学生,势必学习成绩都不会差。


其次,就是制定好适合自己的学习计划。要想高效自学,没有一个好的学习计划是万万不能的。我们要对自己的学习有个规划,不能够盲目的学习,想看哪科看哪科。这样很容易造成我们丢了西瓜捡芝麻,使我们对那门课程记忆都不清楚,学习效率也就比较低。所以我们每天或者每段儿时间要看什么,重点学习什么,都要提前规划好,有自己的计划。


最后,就是要合理的安排好自己的时间。大学生的时间相对来说比较自由,除了上课时间,剩下的时间都可以自由支配。而我们要做的,就是让我们的空闲时间的利用,发挥到极致。就比如我们可以省下来我们娱乐的时间,用来学习。时间都是挤出来的,如果你用别人游戏的时间,而来学习,那么你自学效率势必会比别人高,学习成绩可想而知,也不会很差。


如果我们都能够做到以上几点的话,那我们的学习效率一定会有极大的提高。

热心网友 时间:2023-05-10 11:22

在大学生群体中,拖延是一种极其普遍存在的现象,很多同学在做一件事时,尽管知道后果可能比较消极,但仍然会将计划做的事情往后推迟,直到不能再推,才会去做。到后面不仅效率会越来越低,长时间的自我否定给自己带来很大的焦虑,所以,大学生摆脱“拖延症”是非常需要重视的。

一、制定计划

制定计划不仅要将当天需要完成的事情简单的规划,还要简单的安排一下做每件事的时间范围,并且要严格按照计划进行,这就需要自己有较高的自觉性和自律性,在完成的过程中一定要严格要求自己。

 

二、远离手机

不少人认为,手机已经成了如今最消磨人们意志,分散人们精力的东西,特别是近年来短视频平台发展迅速,短平快的小视频也让不少大家欲罢不能。而且手机不断弹出消息提醒,总会打断你思考和做事,所以如果想要提高自己的效率,就应该远离手机,将手机放在别处,尽量不在学习的过程中去主动碰它。

三、换个环境

很多人一进宿舍,就想刷剧、打游戏,或者直接躺回了床上,这一躺就是大半天过去了。想要摆脱自己的拖延症,还可以换一个学习的环境,比如想要提高自己的学习效率,可以去自习室或者图书馆,不仅其他事情干扰你,周围的学习氛围还能更好的让你安心学习。

四、互相监督

在大学生群体中,拖延并不只是隔离,是很多同学都会面临的问题,所以舍友几人可以相互监督,比如完成老师布置的任务时可以一起开始,几个人一起去做,会有更多动力支撑自己,互相监督也能有效的达成自己的目标。

总的来说,大学生拖延症并不只是因为自己懒,还有一些其它因素导致自己变懒,所以即便自己总是“拖延”,但也不要感到太过焦虑,积极做出改变,才能摆脱负面情绪。

热心网友 时间:2023-05-10 11:23

大学生如果想要高效自学,首先应当做到注意力集中,因为注意力集中是高效自习的基础,注意力集中可以说是高效自习的必备条件。不论是在课堂,在图书馆,还是自习,如果你没有一个足够集中的注意力,那么你对知识的理解和吸收就会受到很大的影响,从而自习效率大幅度下降。

所以,要想高效率自习,你需要掌握一些集中注意力的小窍门。

1.了解自己注意力不集中、分心的原因;

2.确立明确的目标;

3.冥想练习,训练长时间集中注意力的“耐力”

4.确保充足的睡眠。

及时复习避免过渡遗忘

遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、24小时,分别遗忘42%、56%、66%;2—6天后遗忘率稳定在72%—79%之间;遗忘的速度是先快后慢等。通过分析,显而易见,复习的最佳时间是记材料后的1—24小时,最晚不超过2天,在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。我们要有意识的运用这一规律,切莫以为什么时间复习都一样,尤其是睡前醒后,这是记忆的黄金时段。

学会管理:知识、时间管理

1.知识管理。

学会管理知识,将自己脑海中所学习的知识点,通过思维导图、知识树的方式呈现出来,形成一个完整的脉络,无疑能够加深你对知识的印象。

2.时间管理。

学会时间管理,合理安排自己的时间,对你的学习效率会是很大的提升。首先,你可以为自己制定学习计划,长到半年到一年,短则一周到一天,为自己规划好每段时间应该干的事情,你的学习效率会得到显著的提高。另外,你还可以尝试一些时间专注法。比如像是番茄工作法,让你在25分钟内高效专注的时间统计方法。 每当你开始一项学习或任务时,你可以为自己定下时间,学习直到番茄钟响铃,你这时如果还处于高效专注的状态下,就不用停止工作,继续下一个番茄钟。如果累了,就休息3~5分钟,然后再继续,直到把工作完成。

热心网友 时间:2023-05-10 11:23

1.注意预先级前课程。在大学,许多学生不做课前阶级。由于我们不想在课前准备,那么我们必须至少做,并且浏览本课程的知识可能在课前十分之次。我们知道大学课堂是一个大班,这是两堂课。如此高强度级别的大多数人都无法倾听全神的倾听,因此可以绘制他们对无法理解的知识点的关注,因此他们能够听取课程,更深刻的理解记忆知识。

2.课时仔细聆听。仔细聆听在教室里非常重要。无论你什么时候,你都跟随老师。当课堂上的教师不仅会谈论某些教科书中的事情,还可以探索我们的愿景。会给你带来新的问题,让你不断思考。这些不仅适用于假期的测试,而且还对你的稍后产生了重要的影响。


3.课后10分钟点评。大学的教师一般都不总结在课外。此时,这是测试您的能力的一个重要时刻。课后十分钟,做重要问题的说明,这是毫无疑问的学习能力,可以快速改善学习。所以在课后留下10分钟,是非常必要的。此时,即使您的身体放宽,也是知识点的时间。如果您可以此时回忆课堂,那么您的效率必须超过一半的功率。


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