怎么安慰一个想自杀的朋友？

发布网友发布时间：2022-04-21 17:38

共5个回答

热心网友时间：2024-02-24 02:27

首先第1点，面对情绪状态很不稳定很不好的朋友，我们最重要的就是先共情。共情就是理解她，认同她的情绪。我们可以先认同她的悲伤，认同她的痛苦。如果我们第1步先表达出充分的认同，对方就感觉到我们是跟他站在一起的。她的内心就已经受安慰很多了，这是第1步。

表达这一步不难，你可以慢慢的靠近她，如果他愿意，你可以握着他的手或者抱着她，温柔的安抚她。认真的倾听她的诉说，边听边点头，或者用眼神温柔的安抚她。让她感觉到你的理解和认同。

你的耐心，你的倾听，你的理解，都是你这位朋友的良药。

在这里请注意，语言和你的行为基础都是同样重要的，都是同样起作用的。安慰的话和充满关心的温柔呵护的行为，对朋友表达的都是认同。

第二、充分倾听朋友的表达。你们是同事关系，你这个同事自杀前联系过你吗？你是第1个赶到现场的是吗？这说明你们俩的关系不错，你很关心她，如果你的朋友同事在自杀前是联系你的，那说明她并不是特别想自杀。真正特别痛苦，以死亡为解脱的人，自杀的成功率是很高的。因为他们往往都不求助，就成功的实施了自杀行为。而你的同事如果自杀前是通知了你的，那说明她的内心里还有生的渴望。她只是特别愤怒痛苦，觉得自己似乎过不了这一关了，才用这么极端的方式。其实她内心里最渴望的是解决方法，是得到安抚和安慰。

虽然我并不知道你的同事因为什么而自杀，但作为一个心理咨询师，我知道任何事都是有解决办法的。我们可以改变能改变的，至于不能改变的，大家都是要接纳的。可能你同时遇到的困难和痛苦，在你看来也是棘手的。你在尽自己安慰的同时，也可以给他指一条明路。就是他可以来求助心理咨询师，无论多么难的事，有经验的心理咨询师都是经历过的，应该能够给到你有力的支持。你可以把我的咨询微信给到你的朋友，或者也给她介绍其他的有经验的优秀的咨询师，相信你的朋友会得到有效帮助的。

自杀可能是两种情况，一是为情所困，二是现实不如意，落差很大，这两种情况我都能有效的帮到她，我是很好的情感咨询师，解决情感问题是我最擅长的了。现实不如意，是很正常的，在生活中我们不可能一帆风顺遇到烂人，烂事是必然的，所以你可以安慰你的朋友，过度悲伤自杀只能伤害自己，而这件事这个人值得他这样吗？

第三、你同事现在是陷在激动的情绪里，这就像一叶障目，不见森林，换一个思维，换一个想法。就会海阔天空了。

热心网友时间：2024-02-24 02:27

首先：做一个倾听者，问问你朋友为什么想死？
然后：分析你的观点，遇到她说出来的问题，如何处理更好。死无不死分析利与弊？
最后：换位思考，你朋友父母什么感受？能不能接受她现在离开的事情，会不会跟着也离去了。让你朋友重视父母养育之恩。
世上除了生死，无大事。所以一切都有解决的办法。

热心网友时间：2024-02-24 02:28

轻易不要说这么晦气的话，好死不如赖活着，人生在世，不如意事常*，勇敢一些，度过人生中的低谷区，迎接你的就是美好的未来。问问她原因。慢慢开导对方。引导她走出她的误区。给她好好的聊聊天，开导开导她，当她的倾听者，缓解一下她的心情，

热心网友时间：2024-02-24 02:28

你要告诉她这个世界还有很多美好的事情以及事物等着她去看，等着她去享受，另外就是要开导她不要去想那些令人伤心的事情

热心网友时间：2024-02-24 02:29

应该适当进行关心安抚，让她找到活下去的动力，并且你要进行适当的陪伴和与她沟通，不要让她胡思乱想，情况比较严重需要去医院找专业的心理医生进行帮助。

怎么安慰一个想放弃生命的人

安慰一个想放弃生命的人的方法：1、用心聆听当这种人和你倾诉的时候一定是非常信任你的，甚至想把你当做救命稻草，希望能从你这里得到答案。此时的你首先要做的就是耐心的听他把心里的愁绪说出来，了解他想要轻生的原因，聆听他内心的声音。2、向其分享世界的美好可以带他去散散步，看看熙熙攘攘的人群...

如何一句话安慰自杀倾向的朋友

回答：当朋友有自杀倾向时,你可以用以下话语安慰他们: 1. 无论发生什么,请相信生命的价值。 2. 你的生命不仅仅属于你自己,它也属于那些爱你的人。 3. 无论你现在经历何种痛苦,这种痛苦只是暂时的,它会随着时间的推移而减轻。 4. 请记住,你并不孤单,你的身边有许多人愿意帮助你度过难关。 5. 请...

怎样安慰一个轻生的人

1. 保持冷静：当面对一个轻生的人时，首先要保持冷静，不要表现出过于激动或惊慌的情绪，这可能会让对方感到更加孤立和绝望。2. 倾听：给予对方充分的关注和倾听，让他们感受到被理解和尊重。询问他们的问题，并听取他们的想法和感受。3. 鼓励他们寻求帮助：告诉他们轻生不是解决问题的的方法，并鼓励他...

身边的人有自杀倾向,该如何有效地劝阻?

3、【解铃还须系铃人】自杀——虽然是一个很承重的话题，但是我们依然要去理性面对。因为在我们的身边的亲朋好友之中，或许就存在着有自杀倾向的人。记得我有一个高中同学就得了重度抑郁症，到了高三的时候，就曾经因为有自杀倾向而被迫休学。我觉得，每个试图以“自杀”这种极端方式结束生命的人，都...

假如我有个朋友想寻死,我要怎么安慰她?

你可以这样安慰你朋友，每个人不是一个独立的个体，在这个社会中，重要的是学会适应，况且还有很多人真心关心她，比如她的父母家人，如果没人关心，自己就更加应该加倍学会照顾自己，越看透，越应该学会适应这个社会，好好生活，加强自己的心理承受力。希望你朋友只是一时感到孤独而已，多关注她的变化及时...

朋友想自杀该如何劝解?

1.告诉他：自杀并不是解决问题的方法，只能使问题更严重。2.安慰他：你也一样，每个人都会有情绪低落的时候，这可以过去的。3.及时宣泄心情：你可以跟他一起做一些有趣的事，如打球、聊天等，让他及时把心中的情绪宣泄出来，取得心理上的宣泄。4.鼓励他：和家人朋友们在一起，不断的鼓励他，一...

对于想自杀的人,应该如何劝导?

二当一个人轻生的时候，他的心中一定有很多委屈，我们看到这种情况，不要大呼小叫，而是稳定下来，利用缓兵之计，可以劝说他写点东西留给亲人，然后在他写的过程中，情绪慢慢稳定下来，东西写完了，也许轻生的打算也放弃了。三发现轻生者，如果自己不知道怎么劝说，首先应该想到的是请这方面的专家前来...

怎样才能劝说一位想要自杀的朋友?

你先安抚他关怀他、陪伴、安慰一下他的情绪，等他平静下来后仔仔细细问清楚让他产生自杀想法的每一件事。根据每一件事做出针对性的建议。如果发现对方的轻生意识不是那么强烈，而是时有时无的时候，我们只当做不知道这件事，然后就是多陪伴他，多劝导他，陪他聊天散步，经常关心他，让他感觉到这个世界...

怎么安抚一个将要自杀的人安慰了好几天都没用感谢知道的告诉下小弟...

1,找出想要自杀的原因，进行劝导。 2，要告诉他，他死了以后家人会怎么想念他 3，自杀的人一般都有抑郁症，要带她去看医生。 4，绝对不要说他死了也不会改变什么。 5，要动员更多得人关心他，重视他，让他感受到温暖。 6，情况严重，一定要尽快去看心理医生。

怎么安慰想要轻生的人?

1、如果发现对方的轻生意识不是那么强烈，而是时有时无的时候，我们只当做不知道这件事，然后就是多陪伴他，多劝导他，陪他聊天散步，经常关心他，让他感觉到这个世界的美好，人和人之间的关爱，也许他的消极想法就会慢慢消失。2、当一个人轻生的时候，他的心中一定有很多委屈，我们看到这种情况，不要...

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