喝什么茶清肺效果最好

发布网友发布时间：2022-04-21 17:37

共5个回答

热心网友时间：2023-08-28 06:09

基本上没有一种茶是可以直接作用于肺部的，市面上卖的清肺茶，保肝茶。都只是在茶叶中掺杂一些中草药，靠中草药发挥药效。茶叶只是陪衬。不过对肺部比较好的中草药中，罗汉果即经济，效果又好。所以除了用罗汉果直接冲水喝外，再介绍你几种罗汉果茶，喝着都很上口的，不妨试试。一、罗汉果茶：罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服。功能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。

二、罗汉无花果袭：罗汉果、无茶果各20克，切片沸水中煮15分钟后当茶饮用，此茶具有清肺止咳、润肠道便之功效。可保护嗓子，教师、演员经常饮服则更佳，对治疗风热袭肺的声音嘶哑有较好的疗效。

三、罗汉夏枯茶：罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎。

四、罗汉五梅茶：罗汉果15克，乌梅、五味子各5克，甘草3克，先将罗汉果、乌梅洗净捣碎与五味子、甘草一同入砂锅内，水煎取汁饮服，有补中气、清肺热、利咽喉之功效，常饮对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。

五、罗汉果薄荷茶：罗汉果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克，先将罗汉果切薄片，薄荷切小段，青果打碎与甘草一同入锅内煎取汁饮用。有生津润燥、利咽润喉之功效，对治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效。

热心网友时间：2023-08-28 06:10

关键词：健康，养生，陈皮，咳嗽，润肺

热心网友时间：2023-08-28 06:10

春季养肺正当时，常喝3杯茶饮，清肺润肺，肺越来越干净！

热心网友时间：2023-08-28 06:11

最近雾霾天气，在外出行有没有感觉呼吸困难，肺部不适呢？尤其是在城市、炎热地区、矿山等地区，灰尘花粉都比较多的地方，就会对肺部造成影响，那我们要如何预防呢？

热心网友时间：2023-08-28 06:12

连花清菲茶、蜂蜜柚子茶、西洋参茶等都可以呀，清肺润肺效果都挺不错的。