打篮球手受伤有哪些类型,怎么自己解决?
发布网友
发布时间:2022-05-10 04:50
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热心网友
时间:2023-11-02 13:31
有扭伤,挂破,撞击,超负荷与运动性损伤,篮球训练不可避免地会出现各种急性损伤。这要根据你受伤的种类和受伤的程度来处理,如果是闭合性的扭伤等,那么就要采用中医的疗法,比如按摩、热敷等,另外还要注意保养,在旧伤还没有好之前不要再二次受伤。如果是开放性的擦伤等,要注意保护伤口,不要让伤口感染,这样一般容易好
。
热心网友
时间:2023-11-02 13:32
主要是指甲受伤,是受到篮球撞伤的,还有就是肌肉拉伤,软组织挫伤,这是好得比较慢的
再有就是骨折了
打篮球时手指杵到了怎么办
患者通常可以使用以下几种解决方法:1、需要制动:手指被杵伤后,可能造成手指里比较严重的损伤,也可能造成比较轻的损伤。无论损伤的程度如何,患者的手指不能再用力活动,以免造成继发性损伤;2、固定:比如可以使用小的木棍、树枝或者夹板,把受伤的指头进行固定,避免在外力作用下造成继发性损伤。考虑患...
打篮球手指戳伤怎么办,打篮球如何避免戳伤手指
一、处理方法:1. 初步处理:若打篮球时出现手指戳伤,应立即停止运动,避免进一步损伤。局部冷敷: 受伤部位进行局部冷敷,有助于减轻肿胀和疼痛。检查伤势: 轻轻活动受伤手指,判断是否有活动受限或剧烈疼痛,若有,则可能有骨折或关节损伤,需及时就医。2. 药物治疗:根据伤势,可外用消炎止痛药物如云...
打篮球时手指经常戳伤怎么办
1、如果手指出现挫伤,要休息、制动,停止打篮球,把手制动、抬高,以利于肿胀的消除。2、在没有外伤的情况下,24小时之内可以选择冰敷,冰敷能使局部的毛细血管停止出血,减轻血肿的症状。3、可以外用云南白药喷雾或者贴活血化瘀、止痛类的膏药。4、如果症状非常严重,出现手指的肿胀,而且伴有畸形,要及...
打篮球时手指很容易受伤,如何恢复?
手指受伤后,首先应立即停止运动,然后用凉水冲洗数分钟,避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重,因比赛需要继续打球,需用弹力绷带做好固定,如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替,注意包扎不要过紧,以免影响血液流通。在不运动的情况下用一些外敷伤药,如:红花油、云南白药气雾剂等。受伤48~72...
我的手指头打篮球总是“CU”伤,怎么避免?受伤后怎么减少肿痛?
撕裂伤中,以头面部皮肤撕裂伤最为多见,如篮球运动中,眉弓被对方肘碰撞引起眉际皮肤撕裂等.若撕裂的创口较小,经消毒处理后,用粘膏或创可贴粘合即可.撕裂创口较大,则须止血,缝合创口.若伤情和污染较重时,应注射破伤风抗毒血清,并给以抗菌素治疗.3)刺伤和切伤 田径运动中被钉鞋或标枪刺伤,冬季滑冰时...
打篮球不小心手指受伤,专业点叫什么受伤?
我从一个医学生的角度来讲下,可能有两种可能,一是软组织损伤,二是手指关节锉、扭伤。不管怎样,受伤后千万不要马上揉(这个很重要),可以用冰袋敷,没有条件的可以买个冰棍敷上,甚至可以用冷自来水冲。七十二小时后再揉,可以热敷,这样就好得快。
打篮球手指受伤,出现淤青和肿胀现象,怎么回事?
1、如果是轻度的手指戳伤,可以根据实际情况自行处理,但是如果戳伤严重的话,就要及时就医治疗为好。2、停止打球,打篮球时戳伤手指,最好是能立即停下打球,避免让戳伤手指伤势加重,以及保护其他手指不受到伤害。而且最好是能让受伤手指处于平稳状态,不要动。3、抬高患指,把打篮球中被戳到的手指...
打篮球对手指有坏处吗
1、如果是轻度的手指戳伤,可以根据实际情况自行处理,但是如果戳伤严重的话,就要及时就医治疗为好。2、停止打球,打篮球时戳伤手指,最好是能立即停下打球,避免让戳伤手指伤势加重,以及保护其他手指不受到伤害。而且最好是能让受伤手指处于平稳状态,不要动。3、抬高患指,把打篮球中被戳到的手指...
打篮球时手指反复挫伤,该怎么办?
手指受伤后,首先应立即停止运动,然后用凉水冲洗数分钟,避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重,因比赛需要继续打球,需用弹力绷带做好固定,如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替,注意包扎不要过紧,以免影响血液流通。在不运动的情况下用一些外敷伤药,如:红花油、云南白药气雾剂等。受伤48~72...
请问打篮球手挫时 最好自己治疗方法是什么
最主要是就是休息,这是必须的。不能因为热爱篮球就不管身体的伤了。身体才是最主要的,不论是什么运动。其次就是积极的配合治疗;如果是手指头挫伤,挫伤以后自己检查一下有没有骨折,没有骨折贴上云南白药,一个星期就好了,如果是骨折了,那就去医院接受治疗。等伤势痊愈以后再运动,一定要等到伤势...