鸡排有脂肪吗,本来正在减肥期间,能吃吗?如果不能,那我吃什么好

发布网友发布时间：2022-05-10 05:05

共7个回答

热心网友时间：2022-07-03 03:04

鸡排里脂肪不多，但减肥就不要吃了，你可以多吃点西红柿和黄瓜。这是很多模特的饮食必备。

热心网友时间：2022-07-03 04:22

一般鸡排油炸的，减肥期间不能吃。平时多吃蔬菜少吃主食，晚上绝对不能吃肉和主食，瘦肉可以平时掺着稍微吃点。减肥不是决心，减肥是恒心和毅力，加油吧

热心网友时间：2022-07-03 05:57

不能油炸的能量高追问那鱼能吃吗

追答鱼可以多吃

热心网友时间：2022-07-03 07:48

吃鸡胸肉吧，鸡排含油多

热心网友时间：2022-07-03 09:56

不好

热心网友时间：2022-07-03 12:21

可以吃，但一定要少追答只要摄入能量与消耗不同就可以（进少出多），多运动

热心网友时间：2022-07-03 15:02

你减肥还要节食吗？节食减肥易反弹追问啊？