薏米,大米,银耳,枸杞子,红糖能做成粥吗有没有什么禁忌

发布网友发布时间：2022-05-10 06:57

共2个回答

热心网友时间：2023-07-31 23:10

能在放点红枣
红枣16颗枸杞子1小把薏米2小把干银耳1/4块红糖3汤勺水适量
1银耳泡发后，剪去发黄的根部，剪成较小块。我只用了一朵银耳的1/4，泡了之后好多。红枣、枸杞、薏米洗净备用
2把银耳、红枣、枸杞、薏米全部放进炖锅里，加水，水一定要淹没所有东西，因为银耳跟薏米都是会吸水的。如果担心薏米的涩味可以加少许的植物油，但是我没加。
3炖锅在睡前插上电，就可以安心睡觉了。隔天早上起床后在炖锅里加入红糖，搅拌融化，然后洗漱完毕就可以享受暖呼呼的早餐了哦！

热心网友时间：2023-07-31 23:11

可以的，不过可能颜色会太深,红糖煮出来就是褐色的，再加上红色的枸杞，可能会不太好看

薏米,大米,银耳,枸杞子,红糖能做成粥吗 有没有什么禁忌

薏米,大米,银耳,枸杞子,红糖能做成粥吗有没有什么禁忌