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生完孩子后有点驼背怎么办?
发布网友
发布时间:2022-05-10 01:42
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个回答
热心网友
时间:2023-07-25 23:33
产后容易出现骨质疏松的情况,加之长时间低腰喂奶和抱孩子,导致的驼背。产后*变大,腰部会不自觉的前倾,长期以往形成了含胸驼背的习惯。建议做做瑜伽。
热心网友
时间:2023-07-25 23:33
将身体靠墙站,脚后跟、臀部、腰、头都要尽量靠墙。
热心网友
时间:2023-07-25 23:34
睡觉的时候尽量不要侧睡
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