身体虚寒能吃多肽乳清蛋白质粉吗?

发布网友发布时间：2022-05-10 00:55

共2个回答

热心网友时间：2023-08-02 07:07

应该要吃的，多肽蛋白粉是比较好的一种蛋白粉，分子小，更容易吸收。

乳清蛋白粉主要是向人体输入优质蛋白质，增强人体免疫力，加强身体基础代谢，强健人的体质。

乳清蛋白粉可以帮助身*造肌肉、血液、皮肤和各种身体器官;帮助身*造新组织以替代坏掉的组织;向细胞输送各种营养;调节体内水分的平衡;为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体;帮助伤口血液凝结及愈合;在体内制造酶，有助将食物转化为能量。

而蛋白质是构*体组织的主要成分，它占人体全部重量的20%左右，约占人体总固体量的45%。人体的一切细胞组织都由蛋白质组成，如大脑、内脏、血液、皮肤、肌肉、骨骼等一切组织器官都含有蛋白质。它也是机体生长和修复所不可缺少的营养素。人体每天要更新3%的蛋白质，因此为身体补充蛋白质极为重要。

如有对乳清蛋白粉不太了解的，可以咨询我。

热心网友时间：2023-08-02 07:07

可以吃
你要是吃牛奶不过敏的话，喝乳清蛋白提高免疫力增强体质的效果比植物蛋白更明显，因为乳清蛋白含有所有的氨基酸，是全价蛋白，吸收率非常高，直接含有免疫球蛋白。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。