昨天刚做的调q祛斑,有什么食物及是不能吃的?

发布网友发布时间：2022-05-10 03:00

共5个回答

热心网友时间：2023-10-25 03:26

　　祛斑的时候确实是有一些需要注意的，现在小编就给大家列举出来一些注意的事项吧。一起看一下吧。

　　1、紫外线

　　它刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，“紫外线”也依然强烈。紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。

　　2、某些感光食物

　　某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。因为这些金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醍等物质的数量与活性。

　　这些食物主要有：动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等;

　　马铃薯、红薯、芹菜、韭菜、芫菱、香菜等的食物吃多了，经紫外线照射易产生斑点;

　　又如红豆也是一个极易感光的食物，红萝卜、木瓜、柑橘、芒果等，B-胡萝卜素含量较丰富的食物，因为本身的*素吃多了，比较容易有色素沉着或脸色偏黄的情形。

　　祛斑的时候千万别盲目的祛斑，把自己的肌肤变成了敏感肌肤之后再想要好好的祛斑可就没有那么容易了。

热心网友时间：2023-10-25 03:26

你好说了，祛斑只要以后一定要注意防晒，然后避免吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些富含，维生素简单一消化的食物，多吃一些富含维C的食物更助于美白淡斑。

热心网友时间：2023-10-25 03:26

昨天刚做的祛斑，有什么食物是不能吃的，我觉得可能辛辣刺激的食物是暂时不要去吃，然后还有海鲜类的食物。

热心网友时间：2023-10-25 03:27

去完斑之后记得辛辣刺激的食物不能吃，而且油腻的食物也不能吃，因为吃了油腻的食物，会留下印子，再者，出门一定要防晒，不然也会留下黑印

热心网友时间：2023-10-25 03:28

不能吃辛辣刺激性的食物，还有就是吃一些清淡类的食物，切记不要喝酒，不要吃太热太冷的东西