别人对我一说话我就脸红,,,

发布网友发布时间：2022-05-10 03:06

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热心网友时间：2023-10-25 18:40

这是心理作用,我不知道你是出于什么想法才有的这些反应,害羞也好,胆小也好,但总的来说还是不够相信自己,其实没有具体的方法的,比如别人劝你大胆一点啊,勇敢一点啊,可是真正倒自己身上却实施不了了,归更到底你是没法克服自己,你下次遇到这些事儿时要多多鼓励自己,跟自己说大胆一点么,有出息一点么,拜托,没什么大不了之类的,而且你也可以练练胆,主动去交流或是做些引人注目的事儿但不可以是坏事哦,还有啊你要耐心一点不要急于求成,要想啊这世上没有什么事可以一顺间就做好的,所以啊每次的一小点进步你就要给自己更多的鼓励,加油!祝你成功!

热心网友时间：2023-10-25 18:40

这是不能靠外力改变的，主要还是心理因素，在平常生活中你就努力的去尝试和陌生人交流，经常和朋友出去认识新的人啊，渐渐的就放开了，也就不会脸红了。开始的话和不熟人聊天尽量聊自己擅长的东西，这样本身就会有自信，也就没那么难了，多给自己鼓励提高自信心，一步步就会改变了。嗯。变得脸皮厚…