街舞倒立好难啊有什么窍门吗?

发布网友发布时间：2022-05-10 00:14

共5个回答

热心网友时间：2023-10-14 15:30

你可以这样做：脚碰到墙壁的时候，抓住那种接触墙面的感觉，可以的把脚贴在上面，同时双臂用力，支住身体。头不要向上抬，要低下去。不要和墙壁较劲，不然一定又被弹回来。

热心网友时间：2023-10-14 15:30

每天倒立墙壁，
腰
腹
臀使劲，把握好那个劲道。时间长了，你把握好那个劲道利用那个劲道去平衡协调自己的身体，等你控制好了，玩倒立就很随意了，双手转都不用学就成了。
练的时候，你的手臂和头要呈三角形，这样更容易平衡，
祝你早日成为B-BOY

热心网友时间：2023-10-14 15:31

多练！先靠墙！慢慢在转成空的！靠自己去感觉如何控制住身体

热心网友时间：2023-10-14 15:31

哈哈，真有意思，还有这问题啊。舞蹈方面的动作都不可能一朝一夕啊。只能多练啊，多摔几次就会好很多。哈哈。

热心网友时间：2023-10-14 15:32

我个人认为，臂力要打，胆要大……