海带可以和什么一起煲汤

发布网友发布时间：2022-04-21 13:14

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热心网友时间：2023-09-08 03:27

可以加冬瓜一起煲汤，做冬瓜海带汤品尝，方法如下：

准备材料：海带 300g、冬瓜适量、食盐适量、葱适量、蒜适量、芝麻油适量。

1、首先使用菜刀把准备好的冬瓜切块。

2、然后使用菜刀把葱切好。

3、接着使用清水把海带洗净。

4、锅内放入适量的油，使用大火加热，放入准备好的大蒜，冬瓜和海带，用铲子进行翻炒。

5、加水，盖上盖子，使用大火煮沸，再换成小火继续煲。

6、锅内放准备好的盐，鸡精，葱花，搅拌均匀盛出，完成。

热心网友时间：2023-09-08 03:27

海带排骨汤

主料排骨300g干海带15g

辅料红萝卜50g盐适量姜片3片

1海带泡水1个小时，再冲洗干净

2锅里烧开水，加入海带煮5分钟捞起，用清水冲洗备用

3锅里加入排骨和适量的清水煮

4水开后，撇去浮沫

5把洗干净的海带和红萝卜一起下锅大火煮开，改小火1个小时

61个小时后，下盐调味即可

热心网友时间：2023-09-08 03:28

海带和排骨煲汤，此汤菜肉烂脱骨，海带滑烂。整菜味美，汤鲜。非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效。

补充（做法）
制作食材：
猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。
制作步骤：
1.将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块。
2.排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。
3.净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。

热心网友时间：2023-09-08 03:28

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