发布网友 发布时间:2022-04-21 12:43
共5个回答
热心网友 时间:2023-11-10 19:32
可以,三十几岁的年龄要选择去锻炼了,到了年龄就会有啤酒肚,想我爸爸就是,现在他每天都去健身房锻炼,还打打一些球类的运动,对身体很有帮助热心网友 时间:2023-11-10 19:32
完全可以。不过一定要坚持,不要半途而废噢。加油!热心网友 时间:2023-11-10 19:33
当然可以,现在增肌好处才大热心网友 时间:2023-11-10 19:33
能,每天去锻炼就行了热心网友 时间:2023-11-10 19:34
能的 因人而异 只要努力就能成功 我为你加油