经常伸伸脖子有什么好处呢?

发布网友发布时间：2022-05-07 13:13

共1个回答

热心网友时间：2023-11-01 06:43

这个有助于放松紧张的肌肉，以及能够防止颈椎病的发生。
建议如果是没有明显禁忌的话，可以经常适当得活动脖子，但是要避免活动幅度过大，以免造成损伤。

热心网友时间：2023-11-01 06:43

这个有助于放松紧张的肌肉，以及能够防止颈椎病的发生。
建议如果是没有明显禁忌的话，可以经常适当得活动脖子，但是要避免活动幅度过大，以免造成损伤。

热心网友时间：2023-11-01 06:43

这个有助于放松紧张的肌肉，以及能够防止颈椎病的发生。
建议如果是没有明显禁忌的话，可以经常适当得活动脖子，但是要避免活动幅度过大，以免造成损伤。

热心网友时间：2023-11-01 06:43

这个有助于放松紧张的肌肉，以及能够防止颈椎病的发生。
建议如果是没有明显禁忌的话，可以经常适当得活动脖子，但是要避免活动幅度过大，以免造成损伤。

热心网友时间：2023-11-01 06:43

这个有助于放松紧张的肌肉，以及能够防止颈椎病的发生。
建议如果是没有明显禁忌的话，可以经常适当得活动脖子，但是要避免活动幅度过大，以免造成损伤。

热心网友时间：2023-11-01 06:43

这个有助于放松紧张的肌肉，以及能够防止颈椎病的发生。
建议如果是没有明显禁忌的话，可以经常适当得活动脖子，但是要避免活动幅度过大，以免造成损伤。

热心网友时间：2023-11-01 06:43

这个有助于放松紧张的肌肉，以及能够防止颈椎病的发生。
建议如果是没有明显禁忌的话，可以经常适当得活动脖子，但是要避免活动幅度过大，以免造成损伤。

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