发布网友 发布时间:2024-10-13 13:38
共3个回答
热心网友 时间:2024-10-28 15:36
建议的话我只能给你提供一个,最后还是要你自己去选择。你可以点击这条链接去了解一下-->瑜伽<--我的个人建议学习瑜伽的话还是得系统的去学习,才能保证自己的瑜伽体式是正确的,要是持续练习错误的瑜伽体式,会给自己身体带来损伤的。瑜伽是给人身体带来健康的,不是给人身体带来损伤的。一定要系统的学习。
热心网友 时间:2024-10-28 15:37
瑜伽学习可不是一时半会的。要当老师那至少三年以上,还得继续学习。热心网友 时间:2024-10-28 15:38
不知道耶。热心网友 时间:2024-10-28 15:34
建议的话我只能给你提供一个,最后还是要你自己去选择。你可以点击这条链接去了解一下-->瑜伽<--我的个人建议学习瑜伽的话还是得系统的去学习,才能保证自己的瑜伽体式是正确的,要是持续练习错误的瑜伽体式,会给自己身体带来损伤的。瑜伽是给人身体带来健康的,不是给人身体带来损伤的。一定要系统的学习。
热心网友 时间:2024-10-28 15:37
不知道耶。热心网友 时间:2024-10-28 15:42
瑜伽学习可不是一时半会的。要当老师那至少三年以上,还得继续学习。