发布网友 发布时间:2024-10-13 14:20
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热心网友 时间:2024-10-14 21:21
我的办法是用走锤上下擀小腿肌肉,往下时用劲(因为肌肉用力都是向上聚集的,时间长了得不到足够的放松,就成了肌肉团),刚开始特别酸痛,这是肌肉疲劳的表现,等擀得不疼了,腿就细了,关键是肌肉团消失,腿变匀称了。热心网友 时间:2024-10-14 21:15
楼主,我跟你一样哈,什么方法都试过了都没用,因为是肌肉不好减,我也看过别人做了小腿神经阻断术,效果也不好,还是有另外的肌肉在走路时显出来,所以现在只有一个方法就是打肉毒,你知道钟欣桐就是愣个瘦的小腿,不过嘿贵,而且打一回只管得到几个月到几年,其它的没有办法呐,唉,现在只有等,有一天科技进步了,可能有真正有效的方式出来解决我们的烦恼~~热心网友 时间:2024-10-14 21:13
有肌肉是好事!你减肌肉是因为你无知。