冬天感冒能吹空调吗

发布网友发布时间：2024-10-13 14:51

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热心网友时间：2024-10-28 17:10

冬天是一个寒冷的季节。冬天的时候是感冒的高发季节，人会非常容易感冒。很多人冬天感冒了还在吹空调，那么冬天感冒能吹空调吗？如果你是一位正在感冒的人，最好是不要吹空调才好。同时还需要注意冬天吹空调需要注意的事项才好。
一、冬天感冒能吹空调吗
冬天感冒不适合吹空调，空调房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空气质量较低，长此以往，容易降低人体自身免疫功能，还易受病菌感染而生病。除此之外，还有以下三点：
1、热风温度高且干燥，不利于感冒恢复。
2、温度过高，内外温差大，可能使感冒加重。
3、感冒后在过热、高温环境里，容易瞌睡。
二、冬天吹空调的注意事项
1、尽量避免长时间呆在空调房间里，如果有条件最好把室温恒定在24℃左右，室内外温差别超过7℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流，开机1-3 小时最好关掉一段时间空调，打开窗户呼吸新鲜空气，自然的冷空气是最好的。如果条件不允许，自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气，尤其是午休时间要到户外，最重要的是千万别因为冷就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花，一定要及时离开空调房间，呼吸新鲜空气。
2、空调温度不宜太高，一般控制在25--26 度左右为宜，室内比室外高3—5度为佳，同时注意随时增减衣服。晚上睡觉时，盖上厚被或毛巾被，尤其是女性，特别要盖严小肚子。
3、在空调房内要放置加湿器，保持室内湿度，经常开窗通气，使空气得到流通。一定要多喝水，保持咽喉部的湿润，如果有咽干、咽痛的症状，可以含服润喉片。
通过本文的介绍可以知道冬天感冒是不能吹空调的，同时如果你想要在冬天吹空调的话需要注意的问题还是很多的。如果你是一位冬天容易感冒的人，那么你最好是认真参考一下本文的内容，掌握好冬天感冒吹空调的注意事项才好哦。