虚性体质喝茶忌宜

发布网友发布时间：2024-10-13 06:17

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热心网友时间：2024-10-13 07:56

【特征】身体久病虚弱，说话有气无力，舌苔少甚至无苔，精神萎靡不振，脉象细而无力。主要可分为阳虚及阴虚体质。
1．阳虚体质
【特征】和寒性体质接近，为阳气不足、有寒象，表现为疲倦怕冷、四肢冰冷、唇色苍白、少气懒言、嗜睡乏力，男性遗精、女性白带清稀，易腹泻、排尿次数频繁、性欲衰退等。
【适合的茶材】宜选补阳的茶材，例如冬虫夏草、人参、核桃、姜、肉桂、花生等。
【不适合的茶材】金银花、蒲公英、白茅根、车前革、苦茶、冬瓜等。
2．阴虚体质
【特征】和实性体质接近，为阴血不足、有热象，表现为经常口渴、喉咙干，容易失眠、头昏眼花，容易心烦气躁、脾气差，皮肤枯燥无光泽、形体消瘦，盗汗、手足易冒汗发热，小便黄、粪便硬、常便秘等。
【适合的茶材】宜选补阴茶材，如西洋参、百合、芝麻、黑豆等。
【不适合的茶】千姜、肉桂、丁香、桂圆、茴香、核桃等。