今天体检,医生说我的血压高压135,低压100,低压太高,有什么方法可以改善...

发布网友发布时间：2024-10-13 04:43

共2个回答

热心网友时间：2024-10-26 06:46

首先明白的是一次血压测试高了，不能定下来就是高血压，可以出现误差，如运动、紧张、激动等因素均可引起血压偏高。
如果三次或三次以上每次测血压均高于正常值，那就是高血压了。
早期高血压全身动脉痉挛处于功能障碍期，是可以恢复的。
注意饮食，低盐低脂饮食，加强运动，控制体重
祝你好运

热心网友时间：2024-10-26 06:47

你好，患者以往没有高血压病史，一次检查血压135/100NNHG，有些偏高，考虑到患者以往没有高血压病史，建议复查几次，正常人的血压低于140/90MMHG，血压也会因为个人的情绪变化，年龄，饮食，性别，劳累等这些非致病因素而发生变化，偶然血压增高不能就此诊断为高血压病，建议患者再多测量几次，平时注意低盐低脂清淡饮食，合理的作息时间和休息时间，戒烟酒。多测量几次血压，暂时不必服药治疗。