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我是22岁成年男性,我身高1米75,体重180斤,是不是特别胖?

发布网友 发布时间:2024-10-13 12:32

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热心网友 时间:2024-11-06 11:38

1. 作为一名22岁的成年男性,身高1米75,体重180斤。
2. 想要了解这个体重是否属于特别胖的范畴。
3. 然而,个人的体型和肥胖程度不仅仅取决于体重,还需要考虑肌肉量、骨骼密度、身体脂肪比例等众多因素。
4. 实际上,根据BMI(体质指数)的计算方式,180斤的体重相当于81.7公斤,BMI指数约为28.4,属于超重范畴,但并不属于肥胖。
5. 重要的是要注意健康饮食和适量运动,以维持良好的身体健康和体型。
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