培养自信的话需要多少天了才可以?

发布网友发布时间：2024-10-13 11:54

共3个回答

热心网友时间：2024-11-29 07:56

其实这个事情是潜移默化的，
并不是一两天的事情，
身边的人要多鼓励，
从正面肯定个人的优点，
慢慢培养起来的。

热心网友时间：2024-11-29 07:56

我觉得每个人情况不一样，需要的时间也是不一样的，不过要想自信首先要先优秀起来，让自己多沉淀一下，多学一些东西，腹有诗书气自华。

热心网友时间：2024-11-29 07:57

培养自信不是简单的鼓励可以，需要给不自信的人树立目标，从一个非常小的目标开始，让他从经过自己努力一步一步的完成目标，形成成就感，逐渐加大目标难度，并完成。直到达到理想的状态，这些过程就是自信的基础，树立的就是做事的自信，对自己能力的自信。
其他方面的自信心，比如生的不漂亮之类的，就要心灵鸡汤或者通过其他自信填补这块的不自信了。