发布网友 发布时间:2024-10-13 10:52
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热心网友 时间:2024-10-18 20:47
你这情况跟我一样,跟两年前的伤应该没有关系,可能是最近固定姿势坐的时间太久了,坐硬凳子酸痛的感觉肯定尤为明显。最好的办法是针灸,但是你怕疼的话,听我的,多动少坐,多变动姿势,不要保持一个姿势过久,这样慢慢的话会有所改善。不要期待三两天就好了,因为导致这个症状的原因也不是三两天啊。慢慢来,不要压力太大。我是针灸了,就一次,好很多。热心网友 时间:2024-10-18 20:50
你是不是伤到了腰间盘。就髓核